Стресс и разные проблемы могут стать причиной вашего неудовлетворительного самочувствия. Частые физические недуги – результат психологических проблем, которые можно решить через диалог. Психолог устремляет ваши мысли, позволяя увидеть себя со стороны и проанализировать ваши действия. Он ищет первопричину вашего поведения, помогает исцелиться и найти свой ресурс.
В каких случаях может потребоваться помощь психолога?
Пациенты обращаются к психологу, чтобы найти выход из сложной жизненной ситуации, получить эмоциональную разрядку, взглянуть на проблему со стороны. Обращение к психологу – практически стопроцентная гарантия выхода из жизненных кризисов, вызванных разными причинами.
Квалифицированная психологическая помощь может потребоваться в разных ситуациях:
проблемы в общении с людьми;
если человек пережил разрыв отношений или утрату близкого;
в налаживании конструктивного диалога с детьми;
семейные невзгоды;
хроническая усталость;
при утрате интереса к событиям в жизни;
резкие перепады настроения (необоснованная слезливость, агрессивность, эйфория, сменяющие друг друга с калейдоскопической скоростью);
необоснованная тоска и тревожность;
низкая самооценка, чувство бесполезности и беспомощности;
нарушение сна (как бессонница, так и длительный сон);
чувство одиночества и ненужности;
необоснованное увеличение веса;
непреодолимая тяга к чему-нибудь (это может быть алкоголь, еда).
Как проходит консультация у психолога?
Во время визита к психологу происходит обычный, на первый взгляд, разговор. Специалист слушает, задает вопросы, испытывает эмоции, переживает. Эмоциональная близость с сохранением контроля за процессом лечения – необходимое условие для успешной терапии. Прием психолога ведется индивидуально, за исключением тех случаев, когда работа ведется с семьей. Количество визитов пациента также решаться отдельно для каждого человека.
All rights reserved — 2022 © Soul & Body